Am kommenden Wochenende ist Schlossfest rund um den Landtag. Die SRG präsentiert sich mit einem Stand an der Schlossbucht. Wir bauen auch Ergometer auf. Dafür brauchen wir helfende Hände zum Aufbau ab 8 Uhr und ab 10 Uhr dann charmante Ruderinnen und Ruderer, die unsere Besucher am Stand im Schlossgarten betreuen. Vorteil: freier Zugang und […]
Kinder, Jugendliche, Senioren, Masters. Für alle Leistungsruderer gibt es Trainingszeiten. Die blau markierten Stunden sind dem Nachwuchs vorbehalten. Im Trainingsplan hat jeder Tag drei Spalten, so ist ersichtlich, welche Einrichtungen die Gruppen nutzen: Rudersteg, Kraftraum und Ergoraum. Wichtig ist, dass es am Steg nicht eng wird, besonders zum Beginn und zum Ende der Trainingseinheiten. Während […]
