Aktivitäten und Erfolge
Es geht wieder los! Die Schweriner Rudergesellschaft lädt zum diesjährigen ErgoCup ein. Beim „Ruderwettbewerb auf dem Trockenen“ treten Ruderinnen und Ruderer, Schülerinnen, Schüler und Firmenteams gegeneinander an. Der Startschuss fällt am Samstag, 28. Februar 2026, um 10 Uhr im Atrium des Sportgymnasiums Schwerin.
Erfolgreicher Saisonabschluss für die Schweriner Ruderjugend: Bei der Ergometer-Landesmeisterschaft des Landesruderverbandes MV in Rostock haben die jungen Ruderinnen und Ruderer persönliche Bestzeiten und beste Leistungen im Juniorenbereich erzielt. Die SRG erreichte zum wiederholten Male den Sieg in der Gesamtwertung und gewann mit großem Vorsprung vor Greifswald.
Seit September verstärken zwei neue Gesichter die Schweriner Rudergesellschaft: Jonas Grasmeyer und Malte Rannefeld, beide 18 Jahre alt, haben ihren Bundesfreiwilligendienst (BFD) im Sport begonnen.
So lernt Ihr in Schwerin Rudern
Bei der Schweriner Rudergesellschaft könnt Ihr Rudern lernen und an unseren regelmäßigen Trainingsterminen teilnehmen. Erfahrungsgemäß finden sich die jüngeren Altersgruppen schnell auf dem Wasser zurecht. Hier findet Ihr eine Übersicht mit Informationen zu den unterschiedlichen Altersklassen.
Ihr möchtet direkt Kontakt zu unserem Trainerteam aufnehmen?
Dann sendet einfach eine Mail an trainer@schwerinerrudergesellschaft.de oder
kommt wochentags zwischen 16:00 Uhr oder 18:00 Uhr am Bootshaus im Franzosenweg 21 vorbei.
Schaut doch einfach mal vorbei. Einen kleinen Vorgeschmack gibt es hier.

Rudertraining für Kinder (9 bis 11 Jahre)
Das Kinderrudern bildet bei der SRG den Grundstein für unsere intensive Nachwuchsarbeit. Das optimale Alter für Euch, um mit dem Rudern anzufangen, liegt in der Regel zwischen 10 und 12 Jahren. Aber auch später könnt Ihr mit dem Rudern beginnen.
Die Wettbewerbe für das Jungen- und Mädchenrudern in diesem Alter gehen über 500 Meter und Langstrecken von meist 3.000 Meter. Zur Förderung der körperlichen Entwicklung werden unterstützend dazu verschiedene Athletikwettkämpfe im Jahr veranstaltet.
Für uns steht beim Kinderrudern Spaß an der Bewegung im Freien zusammen mit Gleichaltrigen im Vordergrund. Unsere Trainer lehren Euch Verantwortungsbewusstsein, Umsicht, Teamgeist und Disziplin. Dabei geht es um gemeinschaftliche Aktivitäten und um die gemeinsame Pflege der wertvollen Bootsmaterialien.
Die Trainer der Schweriner RG
Rudertraining für Kinder (12 bis 14 Jahre)
Ab diesem Alter entscheidet sich langsam, ob Ihr das Rudern als Wettkampfsport oder als Freizeitsport betreiben möchtet. Im Leistungssportbereich steigt die Wettkampfdistanz auf 1.000 Meter. Die Langstrecke bleibt bei 3.000 Metern.
In diesen Altersklassen könnt Ihr Euch über mehrere Vorbereitungswettkämpfe für den Bundeswettbewerb qualifizieren. Der Bundeswettbewerb bildet den Höhepunkt der Rudersaison und wird auch als „Deutsche Meisterschaft“ der Kinder bezeichnet.
Für alle, die sich für den Wettkampfsport entscheiden, empfehlen wir das Sportgymnasium Schwerin. Am Sportgymnasium besucht Ihr in der 5. und 6. Klasse die Orientierungsstufe, die mit einem schulischen und sportlichen Gutachten über den weiteren Bildungsweg abschließt. Das Sportgymnasium führt in der Regel zum Abitur, die Schulabschlüsse Berufsreife (9. Klasse) und Mittlere Reife (10. Klasse) sind auch möglich.
Juniorinnen und Junioren (U17 und U19)
Spätestens im Juniorenalter trefft Ihr die Entscheidung, ob Ihr Rudern als Leistungssport oder als Freizeitsport betreiben möchtet. Die Streckenlängen auf Wettkämpfen steigen bei den Juniorinnen und Junioren auf 1.500 Meter (U17) und 2.000 Meter (U19). Die Langstrecken haben eine Länge von 6.000 Metern.
Die Sportlerinnen und Sportler, die sich für den Freizeitsport entscheiden, trainieren wie sie Zeit haben und nehmen, wenn sie möchten, an kleineren Regatten teil.
Die Leistungssportlerinnen und Leistungssportler trainieren zwischen 7 und 10 Einheiten pro Woche. Dieses hohe Pensum ist notwendig, um in dieser Altersklasse um Medaillen fahren zu können.
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