Die Spannung steigt und die Aufregung auch. Emma Sander von der Schweriner Rudergesellschaft vertritt Deutschland bei den U19-Weltmeisterschaften in Trakai (Litauen). Vom 6. bis 10. August 2025 kommen am Galvė See 900 Nachwuchsathletinnen und Nachwuchsathleten aus mehr als 60 Ländern zusammen und kämpfen um Titel in 12 Bootsklassen.
Angst ist gemeinhin kein guter Begleiter. Doch vor Wettkämpfen und Leistungstests im Sport ist sie ein häufiges Phänomen. Das wissen auch die jungen Schweriner Ruderinnen und Ruderer. Beim 2.000-Meter-Test auf dem Ergometer kurz vor den Sommerferien müssen sie noch einmal alles geben. Der Test ist ein Standardtest im Rudersport. Er hilft den Trainern und den
Mit beeindruckenden Leistungen hat sich die Schweriner Ruderjugend beim 56. Bundeswettbewerb auf der Olympiaregattastrecke in München-Oberschleißheim präsentiert. Bei hochsommerlichen Temperaturen traten insgesamt 1.033 Nachwuchssportlerinnen und Nachwuchssportler an.
So lernen Kinder in Schwerin Rudern
Bei der Schweriner Rudergesellschaft können Kinder und Jugendliche Rudern lernen und an unseren regelmäßigen Trainingsterminen teilnehmen. Erfahrungsgemäß finden sich die jüngeren Altersgruppen schnell auf dem Wasser zurecht.
Hier findet Ihr eine Übersicht mit Informationen zu den unterschiedlichen Altersklassen.
Ihr möchtet direkt Kontakt zu unserem Trainerteam aufnehmen?
Dann sendet einfach eine Mail an trainer@schwerinerrudergesellschaft.de oder
kommt wochentags 16:00 Uhr oder 18:00 Uhr am Bootshaus im Franzosenweg 21 vorbei.
Schaut doch einfach mal vorbei. Einen kleinen Vorgeschmack gibt es hier.
Rudertraining für Kinder (9 bis 11 Jahre)
Das Kinderrudern bildet bei der SRG den Grundstein für unsere ausgezeichnete Nachwuchsarbeit. Das optimale Alter für ihr Kind, um mit dem Rudern anzufangen liegt in der Regel zwischen 10 und 12 Jahren. Aber auch später können Kinder mit dem Rudern anfangen.
Die Wettbewerbe für das Jungen- und Mädchenrudern in diesem Alter gehen über 500 Meter und Langstrecken von meist 3000 Meter. Zur Förderung der körperlichen Entwicklung werden unterstützend dazu verschiedene Athletikwettkämpfe im Jahr veranstaltet.
Für uns steht beim Kinderrudern Spaß an der Bewegung im Freien zusammen mit anderen Gleichaltrigen im Vordergrund. Dank der Aktivität im Team und gemeinschaftlichen Pflege der wertvollen Bootsmaterialien lehren unsere Trainer den jungen Sportlern Verantwortungsbewusstsein, Umsicht, Teamgeist und Disziplin.
Die Trainer der Schweriner RG
Kinder (12 bis 14 Jahre)
Ab diesem Alter entscheidet sich langsam, ob die Kinder das Rudern als Wettkampfsport oder als Freizeitsport betreiben möchten. Im Leistungssportbereich steigt die Wettkampfdistanz auf 1000 Meter. Die Langstrecke bleibt bei 3000 Metern.
Die Kinder dieser Altersklassen können sich über mehrere Vorbereitungswettkämpfe für den Bundeswettbewerb qualifizieren. Dieser bildet den Höhepunkt der Rudersaison und wird auch gerne als „Deutsche Meisterschaft“ der Kinder gesehen. Für Kinder, welche sich für den Wettkampsport entscheiden, empfehlen wir das Sportgymnasium Schwerin. Am Sportgymnasium gibt es ab der 5. Klasse die Orientierungsstufen und ab der 7. Klasse können dann der Realschulabschluss oder der gymnasiale Schulabschluss erfolgen.
Der SRG-Nachwuchs
– 3. Platz U23 EM 2021 8+
– 4. Platz U23 EM 2023 8+
– 3. Platz U23 DJM 2024 4+
– 2. Platz U23 DJM 2024 8+
– Sieger U19 Women’s Challenge 2024
– 1. Platz DJM 2024 JFA 4+
– 1. Platz BW 2019
– 4. Platz U17 DJM 2023 2x
– 3. Platz DJM 2024 JMA 4+
– 5. Platz DJM 2024 JMA 8+
– 1. Platz BW 2022 4x+
– 1. Platz JtfO 2023 4x+
– 6. Platz DJM 2024 JMB 4x+
– 1. Platz BW 2023 1x Lgw.
– 9. Platz DJM 2024 JFB 1x Lgw.
Junioren (U17 und U19)
Spätestens im Juniorenalter treffen die Sportler die Entscheidung, ob Sie Rudern als Leistungssport oder als Hobby betreiben möchten. Die Streckenlängen auf Wettkämpfen steigen bei den Junioren auf 1.500 Meter (U17) und 2.000 Meter (U19). Die Langstrecken haben eine Länge von 6.000 Metern.
Die Sportler, welche sich für den Freizeitsport entscheiden, trainieren – je nach dem wie sie Zeit haben – bis zu 5 Einheiten in der Woche und nehmen an kleineren Regatten teil.
Die Leistungssportler trainieren zwischen 7 und 10 Einheiten pro Woche. Dieses hohe Pensum ist notwendig, um in dieser Altersklasse um Medaillen fahren zu können.
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